Adesso cerchiamo di capire meglio cos'è la tosse secca, le sue cause e come affrontarla al meglio.
La tosse secca è spesso definita dai pazienti come "senza catarro", "stizzosa", "irritativa".
Tosse secca: cause
Tra le molte cause che provocano una tosse secca e irritativa "senza catarro" si devono ricordare:
Bronchiti, tracheiti e laringiti, specie se di natura virale.
Asma: caratterizzata da broncospasmo e respiro sibilante, spesso associata a una tosse cronica, specialmente se non trattata.
Malattia da reflusso gastro-esofageo: l’acidità che risale dall’esofago irrita la gola e scatena i colpi di tosse, soprattutto di notte.
Esposizione a sostanze irritanti (polveri, inquinamento, fumo passivo o sostanze tossiche come può essere l’amianto).
Farmaci: in particolare gli ACE-inibitori usati nella terapia dell’ipertensione, che hanno tra gli effetti collaterali proprio la tosse persistente.
La tosse secca può protrarsi per settimane anche dopo la risoluzione di un’infezione respiratoria e, in molti casi, può essere legata a una sensibilizzazione delle mucose che restano irritate per lungo tempo.
Tuttavia, quando il sintomo non tende a migliorare, può esserci alla base una causa più complessa.
E quindi se la tosse secca non passa, non va sottovalutata: è importante quindi comprenderne la causa con un medico, che saprà indicarvi il miglior sciroppo per la tosse adatto al caso e la terapia giusta da seguire.
Ma quando dobbiamo preoccuparci
La tosse secca è spesso un sintomo passeggero, ma in alcuni casi può rappresentare un segnale d’allarme che necessita di un consulto medico immediato se:
- persiste da oltre tre settimane senza miglioramenti;
- si accompagna a febbre alta o ricorrente;
- si associa a difficoltà respiratorie, respiro corto o dolore toracico;
- compaiono tracce di sangue;
- si osserva perdita di peso non spiegata o stanchezza marcata.
Nei bambini la valutazione pediatrica è consigliata già dopo pochi giorni, soprattutto se si raggiunge febbre superiore a 38 °C.
Il parere di uno specialista è fondamentale per distinguere una tosse post-infettiva banale da una tosse cronica dovuta a cause più gravi, così da individuare il giusto sciroppo per tosse secca o altri trattamenti mirati.
Rimedi
Quando la tosse secca è legata a una causa benigna, si può intervenire con alcuni accorgimenti utili:
- Idratazione: bere acqua e tisane calde mantiene umide le mucose e riduce l’irritazione.
- Miele: assunto puro o disciolto in bevande, ha un effetto lenitivo naturale sulla gola.
- Umidificatori: mantenere l’ambiente umido riduce la secchezza delle vie respiratorie, soprattutto in inverno con il riscaldamento acceso.
- Evitare fumo e alcol: sostanze che peggiorano l’irritazione della gola.
- Sollevare la testiera del letto in caso di reflusso gastroesofageo, per limitare gli episodi di tosse notturna.
In aggiunta ai rimedi per tosse secca casalinghi, esistono diversi sciroppi per tosse secca da banco che aiutano a calmare il sintomo ma, se la tosse persiste o peggiora, il medico può prescrivere terapie mirate più efficaci come:
- farmaci antiasmatici se la causa è l’asma;
- antiacidi e gastroprotettori in caso di reflusso;
- cortisonici o broncodilatatori nelle malattie croniche respiratorie;
- antibiotici soltanto se vi è un’infezione batterica accertata.
La scelta su cosa prendere per la tosse secca deve quindi essere guidata dal quadro clinico definito dal medico e mai affidata all’automedicazione.
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